空心菜的做法大全家常炒菜？空心菜的做法大全家常炒菜素炒

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本文目录

1. 空心菜怎么做好吃又简单
2. 空心菜家常做法王刚
3. 空心菜怎么做好吃又简单 ，做法做法空心菜怎么炒不变色

空心菜怎么做好吃又简单

清炒空心菜的大全大全做法 ：

1、空心菜洗干净 ，家常家常然后摘段，素炒其实就是空心空心用手撕撕 ，就行了，菜的炒菜菜的炒菜根有老的做法做法就不要

2 、锅内放油，油热
，葱段，蒜末炒10秒种

3 、倒入摘好的空心菜，大火煸炒一分钟这样空心菜瘪下去，炒菜一般都是大火的

4、加少许精盐用大火急炒 ，菜软时加点香油 、精盐和味精 ，出锅即可。

空心菜不可炒的时间太长了，老了也不太好吃 。

空心菜家常做法王刚

主料

空心菜250克、

辅料

蒜末3克 、姜末3克，食盐、胡椒
、鸡精适量，猪油10g、色拉油10g(爱吃辣可以加点辣椒） 。

做法 ：

1.空心菜摘好 ，然后洗净 ，在洗最后一道时，滴几滴柠檬汁浸泡，准备炒的时候在沥干空心菜。

2.锅底给猪油和色拉油
，烧到8层热.

3 、下入姜末
、蒜末、空心菜 ，大火爆炒30秒 ，

4、然后点适量水，再加入食盐、味精、胡椒即可起锅了 。

空心菜怎么做好吃又简单，空心菜怎么炒不变色

挑选新鲜的空心菜，如下图所示
 ，另外准备半只蒜和一些干辣椒（不能吃辣椒的可以不放）。炒空心菜的基础调味品为盐 ，其他的都可以不加 。

摘菜  。不知道怎么摘的小伙伴可以百度查询
。摘好将空心菜泡水后搓洗，大约两三分钟后就算彻底洗干净了。

将空心菜切好。个人习惯是把空心菜菜叶和叶茎分开切 ，不切也是可以的。空心菜怎么做好吃又简单 ？

剥好大蒜，然后用菜刀把大蒜拍碎 。之后取干红辣椒若干，洗干净后切碎待用。

锅洗干净然后加入比平时炒菜偏多的一点油  ，油一定要烧开 ，否则炒出来的空心菜口感不好，然后把大蒜辣椒倒进去爆香。

开大火，先炒空心菜的叶茎，翻炒一段时间后加入空心菜的叶子，前后间隔时间不能太大。

空心菜怎么炒不变色？加入一些盐搅拌均匀 。全程保持大火两三分钟就可以出锅  。

可以稍微尝下咸淡
，觉得淡了可以再加一些盐
，全程都不需要加水。

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